日々の雑記

_ やれやれ

4年生全員の卒論の提出が無事に終わって、気が抜けた。おまけに、日曜出勤のせいで、曜日感覚が狂っている。

忘年会があるが、お酒も料理もほどほどにしておこう。野菜中心＋油抜き＋りんごすりおろし　を当分続けて、体重と中性脂肪を減らすことを心がけよう。

_ 週末も

非常に寒そう。出張先の天気予報を見て、真冬の服装をすることに決めていたのだが、地元も同じくらい気温が低かった。