日々の雑記

_ 午前中は外のお仕事

移動中が暑い…。そして半日留守をするとメールの山。

_ 定期受診の日

職場での健康診断結果が出ていたのでコピーを持参。引っかかっているポイントを再検査してみたが、許容範囲らしい。ただし、要注意状況は変わらないので、異常があれば即専門の科を受診のこと。

他の項目は食事と運動の改善で何とかしたい。